Curso de inteligencia emocional, impartido en el Edificio de Transfusiones de Sangre del Hospital de San Juan (Alicante) en 2011 y 2012
Curso de 40 horas de duración.
¡La inteligencia emocional está de moda!
Las personas que son hábiles en inteligencia emocional funcionan mejor como pareja, como padres, como compañeros de trabajo y como amigos. Cada vez más empresas están dando importancia a las habilidades emocionales como un valor hasta por encima de la formación académica.
La capacidad de ser consciente de mis emociones, de ser conscientes de las emociones de quien tengo delante, de entender y dar explicación a los estados emocionales propios y de los demás, de saber modular estados emocionales intensos que nos hacen bajar la razón y nos dejan secuestrados por la emoción, al final, de comunicarnos mucho mejor. Esto es inteligencia emocional.
1.) Conciencia de uno mismo
2.) Creencias que no nos ayudan
3.) Emociones
4.) Modulación emocional
5.) Motivación de logro
6.) Empatía
7.) Optimismo
8.) Trabajo en equipo
9.) Ejercicios y deberes para casa
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